因怀孕的关係,脚好容易水肿喔!听说喝无糖的红豆汤可以消水肿 请问妈妈们可以告诉我用电锅怎么煮吗? (包含红豆要放多少量,如一斤红豆那我就买一斤就好)以此类推 内锅水和红豆的比例要怎么放,外锅水要放多少等等,谢谢帮忙
妈妈您好
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就可以搜寻的到很多种煮红豆汤的方法啰
我也很容易水肿
所以我也很喜欢自己煮红豆汤来喝
红豆要先泡水 5小时左右 依天气温度观察
就差不多泡到二倍大
再放入电锅, 看妳想喝多水or少水的.
如果半斤红豆想喝多水,就加到半个电锅水就可以煮了.
如果少水的..就加饭碗 4碗就 ok了.
外水加一饭碗水就可以了.
电锅跳起时. 要闷一下才好喝.
前两天爬文
有妈妈说煮红豆汤消水肿
是指喝煮红豆时!
红豆还没煮破时的水
到底消水肿的是指要喝红豆水还是红豆汤???